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はじめに 玄米は白米と比べて、食物繊維が6倍、ビタミンEが12倍など、栄養価が高いため最近は白米ではなく玄米を食べる方が増えていますよね。私もそうしたいと思って玄米を食べてみたら、、、なんと消化ができなかったのです。はじめは自分で炊...
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おすすめの韓国コスメスキンケア

はじめに 中学生のころからずっとニキビ・ニキビ跡に悩んできた私のスキンケアを紹介します。画期的!な効果ではないけど、少しずつ少しずつ毛穴が小さくなってきたり、ニキビができにくくなったりしてきたので参考になればうれしいです! 約...
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ヴィーガンクレンジングオイル

そろそろクレンジングオイルがなくなるので、買い替えるのにいいクレンジングオイルがないかなぁと思ったので、ヴィーガンだとどんなものがあるのか調べてみました。 Waphyto - レジェナ クレンジングオイル フランスで体系化され...
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フェアトレードやヴィーガンのおすすめチョコレート

みんな大好きチョコレート。多くのチョコートの原材料には乳製品が含まれています。そのため、ヴィーガンのチョコレートはあまり多くありません。また、チョコレートの原料であるカカオの流通にも多くの問題があり適切な価格で取引されていることは少ないの...
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【新宿】プラントベースが選べる一風堂

2022年7月9日にリニューアルオープンした、植物由来の原料でできたプラントベースのラーメンをレギュラーメニューとして常時販売する国内初の一風堂「一風堂 ルミネエスト新宿店」に行ってきました! 外観・内観 ...
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おすすめの固形シャンプー6選

はじめに プラスチックを削減するためにも、固形シャンプーを使い始めて早半年。意外と使いやすくて、これからもずっと固形シャンプーでいいかなと思っています。自分に合ったベストシャンプーを探すためにもおすすめをまとめてみました。固形シャン...
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ヴィーガンでも利用できる全国チェーン店6選

気軽にヴィーガンのご飯がどこで食べられるのか知っておいたら、出かけた際に気軽にごはんが食べられると思い、まとめてみました! 焼肉ライク 焼肉ライクでは、NEXTMEATSの大豆ミートのNEXTハラミとNEXTカルビが食べられま...
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ゆるヴィーガンの私がおすすめするiHerbの商品

はじめに 海外の商品を手軽に購入できるサイトiHerb。気づいたら5年ほど使っていて、なんどもリピートしているものや、日本では手に入れにくいものなどいっぱいあるので、サイトを見ているだけでも楽しい!美容アイテムや食品などジャンルに分...
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環境に配慮した傘3選

はじめに そろそろ梅雨が始まりますが、みなさん雨具の準備は大丈夫ですか?ついつい、コンビニなどでビニール傘を買ってしまうこともあるかと思いますが、実は日本では1年間に6000万本も消費され、廃棄されているようです。パーツが複雑で、リ...
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「坂ノ途中」の有機野菜の定期便を始めました!

ずっとやってみたいと思っていた、有機野菜の定期便をついに始めました。以前の記事にもまとめたように、いろいろなところで有機野菜の定期便をすることができるけど、気になっていた坂ノ途中さんで始めました。初回便が届いたのでそちらのレポを書いていき...
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